今村聖奈騎手が語る「どん底の自分を立ち直らせてくれた周囲の支え」(テレ東スポーツ)

今春のオークスでジュウリョクピエロに騎乗し、JRA所属の女性騎手として史上初のGI＆クラシック制覇という偉業を達成した今村聖奈騎手。その歴史に名を刻んだコンビが、エリザベス女王杯でついに秋初戦を迎えることになった。

そんな注目の一戦を前に今回は、中央・地方競馬の現役女性騎手や女性調教師など、総勢17人の女性ホースマンに競馬への情熱や仕事の流儀、思考法、メンタル術などを聞いた『馬とともに自分らしく 競馬を拓く女性たちの情熱と流儀』（マイクロマガジン社刊・2026年10月19日発売）から、今村聖奈騎手へのインタビューを一部抜粋してお届けする。

──今村さんは1年目に51勝、2年目に25勝を挙げましたが、3年目は6勝と勝ち星が大きく減少。ケガによる長期間の戦線離脱など、多くの苦難があった1年だったかと思います。

【今村】 そうですね。実は、ケガをする前からレースで思うような騎乗ができなくなっていました。うまく乗れない分、騎乗依頼も少なくなっていって、さらにうまく乗れず……と、悪循環に陥っていました。加えて、調教などで馬から落とされたりすることが多くなったりしたことで、ちょっと馬に乗るのが怖くなった時期でもありました。

そのうちに、いつの間にか騎手という職業に対して、義務感というか仕事感が強くなってしまっていたと思います。本当は自分はこの仕事がすごく好きで、この仕事をやりたいって思ってやっているはずなのに……。『私は何のために、騎手になりたいと思ったんだろう』と考え込むことが多かったですね。

──ケガの前から、すでにつらい時期に入っていたわけですね。それほど仕事がつらくなってくると、引退を考えたりしたこともあったのでは？

【今村】 『遠くに行きたい』とか『辞めたい』とかが口癖になっていました。プライドが高いので、自分が望まない立ち位置にいるのが恥ずかしかったんです。

だから、逃げ出したかった。ただ、もしそこから離れたところで『じゃあ何をして生きていくの？』と問われても、何も出てこないんです。そうしているうちに、大ケガをしてしまい……どん底を経験しました。

──デビュー3年目とはいえ、すごくつらかったと思います。

【今村】 私はけっこうメンタルが強いほうで、1年目もいろいろありましたし、2年目も多くのご意見をいただいたりしましたが、同時に『自分は強くいないといけない』と踏みとどまれていた部分もありました。それでも3年目にケガをしてからは気持ちが落ち込み、『私はメンタルが強いはずなのに、ここまで落ち込むことがあるんだ』と思いました。

ケガをして長期療養中だったこともあり、馬に乗れずに何もやれることがなかったのも助長したのかもしれません。普段はけっこう強がって、あまり弱音を吐きませんし、自分の話もあまりしないようなタイプの人間なので、周囲はあまりの落ち込みように驚いたようでした。

だから周りにいる人たちが心配して、私が思い詰めないように気を配ってくれました。同期の（佐々木）大輔とか（西塚）洸二とか、競馬と関係ない仕事をしている地元の友だちも声をかけてくれました。

今春のオークスでジュウリョクピエロに騎乗し、JRA所属の女性騎手として史上初のGI＆クラシック制覇という偉業を達成した今村聖奈騎手。その歴史に名を刻んだコンビが、エリザベス女王杯でついに秋初戦を迎えることになった。

そんな注目の一戦を前に今回は、中央・地方競馬の現役女性騎手や女性調教師など、総勢17人の女性ホースマンに競馬への情熱や仕事の流儀、思考法、メンタル術などを聞いた『馬とともに自分らしく 競馬を拓く女性たちの情熱と流儀』（マイクロマガジン社刊・2026年10月19日発売）から、今村聖奈騎手へのインタビューを一部抜粋してお届けする。

──今村さんは1年目に51勝、2年目に25勝を挙げましたが、3年目は6勝と勝ち星が大きく減少。ケガによる長期間の戦線離脱など、多くの苦難があった1年だったかと思います。

【今村】 そうですね。実は、ケガをする前からレースで思うような騎乗ができなくなっていました。うまく乗れない分、騎乗依頼も少なくなっていって、さらにうまく乗れず……と、悪循環に陥っていました。加えて、調教などで馬から落とされたりすることが多くなったりしたことで、ちょっと馬に乗るのが怖くなった時期でもありました。

そのうちに、いつの間にか騎手という職業に対して、義務感というか仕事感が強くなってしまっていたと思います。本当は自分はこの仕事がすごく好きで、この仕事をやりたいって思ってやっているはずなのに……。『私は何のために、騎手になりたいと思ったんだろう』と考え込むことが多かったですね。

──ケガの前から、すでにつらい時期に入っていたわけですね。それほど仕事がつらくなってくると、引退を考えたりしたこともあったのでは？

【今村】 『遠くに行きたい』とか『辞めたい』とかが口癖になっていました。プライドが高いので、自分が望まない立ち位置にいるのが恥ずかしかったんです。

だから、逃げ出したかった。ただ、もしそこから離れたところで『じゃあ何をして生きていくの？』と問われても、何も出てこないんです。そうしているうちに、大ケガをしてしまい……どん底を経験しました。

──デビュー3年目とはいえ、すごくつらかったと思います。

【今村】 私はけっこうメンタルが強いほうで、1年目もいろいろありましたし、2年目も多くのご意見をいただいたりしましたが、同時に『自分は強くいないといけない』と踏みとどまれていた部分もありました。それでも3年目にケガをしてからは気持ちが落ち込み、『私はメンタルが強いはずなのに、ここまで落ち込むことがあるんだ』と思いました。

ケガをして長期療養中だったこともあり、馬に乗れずに何もやれることがなかったのも助長したのかもしれません。普段はけっこう強がって、あまり弱音を吐きませんし、自分の話もあまりしないようなタイプの人間なので、周囲はあまりの落ち込みように驚いたようでした。

だから周りにいる人たちが心配して、私が思い詰めないように気を配ってくれました。同期の（佐々木）大輔とか（西塚）洸二とか、競馬と関係ない仕事をしている地元の友だちも声をかけてくれました。

──周囲の人々が支えになってくれたということですね。

【今村】 同期の騎手たちはケガをしていないので当然忙しいのですが、そんな中でも時間を割いて会いに来てくれました。

私にひとりの時間をあまり与えないように、みんなが『何してるの？』『ご飯行くで』『ちょっとどっか行こう』と連れ出してくれたことで、少しずつ前を向けるようになっていきました。大きかったのは、気にかけてくれる人たちに少しずつ恩返しをしようという気持ちになったこと。

そのために自分もがんばらなきゃいけないと思えるようになりました。『自分の周りには、こんなに活躍しているすごい人たちがいるのに、ひとりでうじうじしているのは情けないな』と思ったんです。

自分の人生をいま振り返ったときに、あの時期が人生でいちばんしんどかったし、これからもそうだと思います。

でも『あの時期があったからこそいまがある』って言えるようになりたいなって思ったから、もう一回立ち上がろうと決意できました。

──ケガの前から『馬に乗るのが怖くなった』とおっしゃっていましたが、馬に乗れていない時期もあった中で、復帰に怖さはありませんでしたか？

【今村】 しばらく乗れなかったことで、かえって心の底から『馬に乗りたいな』って思えるようになりました。『やっぱりいいなぁ、馬に乗るのは楽しいなぁ』という感じは久しぶりでしたね。

苦しい時期は、その楽しさを忘れていたんだと思います。いろいろと見失った時期も、乗りたくても乗れない時期もあったからこそ、馬に乗れることのありがたさに気がつきました。

──いろいろなことを乗り越えられたんですね。

【今村】 私はけっこう強がりで、自分ひとりでなんとかなると思ってたことが多かったんですけど、自分ひとりじゃなんとかならないのが人生なんだなって痛感しました。頼れるときは人に頼ったほうがよい。心を許せる人たちに少し自分の気持ちを言ったりすることで少し楽になることはあるんです。

みんながいてくれるからこそ、いい意味でも悪い意味でも、影響し合って生きていくことになります。だからこそ、身近な人たちとの関係性を大事にしていかないといけないなと心底思いました。

2003年11月28日生まれ。滋賀県出身。2022年3月に栗東・寺島良厩舎所属で騎手デビュー。17戦目で初勝利を飾ると、同年7月にはCBC賞で重賞初制覇。2026年5月にはオークスを勝利し、JRA女性騎手として初のGI・クラシック制覇を成し遂げた。

現在、女性ホースマンの躍進は世界的な潮流で、日本競馬界においても女性の進出が進み、騎手に限らず、調教師、厩務員、調教助手、生産者、獣医師、競馬メディアなどなど、さまざまな分野で女性が活躍をしています。

本書では競馬という厳しい世界に飛び込み、道を切り拓いてきた女性ホースマン17人に直接取材。インタビュー形式で競馬への情熱や仕事の流儀、思考法、メンタル術、ライフスタイルなどを語っていただきました。

編著：マイクロマガジン競馬編集部（netkeiba協力）

出版社：マイクロマガジン社

発売日：2026年10月

価格：1,980円（税込）

https://tvtokyo.tv/4i5l3hS

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